Maquette réalisée par Quentin Jobin – 2022

Manon Lefebvre

Diététicienne – Nutritionniste ~ Paris

Prendre rendez-vous :

Rééquilibrage alimentaire

Apprenez à écouter votre corps, saisissez les enjeux de la nutrition et découvrez le bien-être.

Définition des objectifs

Définissons ensemble des objectifs réalisables en fonction de votre santé et de vos aspirations.

Plan d'action sur mesure

Nous mettons en place les actions nécessaires à l’atteinte de vos objectifs en limitant les contraintes.

Pourquoi consulter un diététicien – nutritionniste ?

Ce professionnel de santé est un spécialiste des aliments, des régimes alimentaires et de leurs effets sur le corps et l’esprit. S’il est souvent consulté dans le but de perdre du poids, il est tout aussi efficace pour adapter l’alimentation des personnes souffrants de troubles alimentaires comme les allergies, intolérances ou pathologies du système digestif, ainsi que les enfants, sportifs ou femmes enceintes. Ses conseils sur-mesure sont personnalisés et adaptés aux rythmes de vie, en fonction des antécédents et aspirations de chacun. Les nouveaux objectifs alimentaires peuvent être affinés et couplés de conseils en activité physique.

Apprendre à manger sainement

Sans perturber son rythme de vie et son équilibre personnel

Ce n’est pas toujours simple de trouver comment s’alimenter sainement tout en faisant plaisir à ses papilles quand tout notre environnement nous pousse à la surconsommation de produits plus riches en substances néfastes les uns que les autres. J’ai à cœur de vous aiguiller dans ce parcours du combattant afin que vous puissiez manger ce qui vous fait envie, sans que vous culpabilisiez, en satisfaisant vos sens tout en fournissant à votre corps ce dont il a besoin.

Mon approche au service de vos objectifs

Courte description de votre approche.

Coaching alimentaire

Rééduquer son esprit et découvrir ou redécouvrir des saveurs saines.

Suivi des sportifs

Un suivi régulier permet d’adapter en temps réel vos apports en fonction de vos besoins.

Pas besoin de compléments

Il est tout à fait possible d’équilibrer ses apports sans ajouter de compléments alimentaires à votre régime.

Perte de poids

Un régime adapté et équilibré permet de trouver son poids de forme et le maintenir.

Trouver un équilibre peut être difficile, mais manger sainement n’a pas à l’être

Il ne manque souvent pas grand chose à votre régime alimentaire pour trouver son équilibre, une unique consultation permet dans la plupart des cas de corriger les détails qui vous bloquent inconsciemment.

Mon parcours

Diététicien – nutritionniste

Explication de votre parcours / CV.

Ma philosophie

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Mon approche

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La consultation

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Vous avez besoin d’informations complémentaires ? Je serais ravie de répondre à vos interrogations.

Témoignages

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Aurélie Dupont

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Jérémy Carpentier

Questions fréquentes

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